ultimamente tem batido uma ansiedade enorme, um inquietação, uma vontade de sair do lugar, de fazer acontecer.
tenho imaginado as coisas da seguinte forma:
- acordar pouco antes das 6 da manhã
- fazer minha rotina matinal no banheiro
- beber agua em jejum
- escrever no caderninho sentada na rede
- sair para tomar um solzinho e caminhar na rua
- voltar pra casa e preparar um café
- sentar no escritório e escrever no substrack até a hora de comer café da manhã
- tomar café da manhã 9:50 da manhã
- voltar pro computador para estudar e escrever
- almoçar 13hrs
- cochilar depois almoço
- ir pra academia/fisioterapia 14:30
- voltar para casa até 17hrs
- tomar banho e começar a preparar o jantar
- jantar com guilherme e depois começar a me preparar para domir
- dormir entre 21/21:30
eu confesso que não entendo muito bem minha obsessão em estruturar a vida dentro de rotinas. eu entendo como eu funciono e como as coisas me fazem mal ou bem e ultimamente, o que eu vinha considerando algo que me fazia bem, tem me causado bastante ansiedade e sensação de que não saio do lugar.
